Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
2990 kkal
|
Lemak: 100,75g | Prot: 110,35g | Karb: 297,64g.
Makan Pagi: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Develey Curry Sauce, Güldenhof Geflügel-Salami, Eisbergsalat, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Grafschafter Goldsaft, American Style Sandwich Scheiben. Makan Siang: Pfannkuchen, McDonald's Chicken McNuggets (6), Pommes Frites, McDonald's McRib. Makan Malam: Spinat, Nudeln (Gekocht), Trattoria Alfredo Deliziosa Prosciutto, Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone Speciale. Camilan/Lainnya: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Snickers Crisp, Roter Tafelwein. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morris37
|