Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1782 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 28 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 59 menit, Istirahat - 14 jam dan 33 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мелкий Лютик
|