Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
125,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 42,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1079 kkal
|
Lemak: 29,39g | Prot: 77,34g | Karb: 131,97g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Брокколи (без Жира), Гречка Отварная, Мандарины, Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Makan Siang: Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дмитрий Базаров
|