Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1414 kkal
|
Lemak: 72,38g | Prot: 95,39g | Karb: 101,88g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Сильпо Авокадо Хаас, Тыквенные Семечки, Курага, Шпинат, Сильпо Батат, Льняные Семена, De Luxe Кунжутное Масло, Кофе, Favita Сыр Мягкий. Makan Siang: ПП ленивые голубцы. Makan Malam: Яйцо, Масло Гхи, World's Rice Мука Рисовая, Сыр Чечел, Капуста Белокочанная, Укроп. Camilan/Lainnya: Приготовленный Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RenataJoy
|