Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
824 kkal
|
Lemak: 19,10g | Prot: 13,06g | Karb: 138,18g.
Makan Pagi: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Магнит Банан, Магнит Апельсин, Дикси Киви, Пятерочка Яблоко Красное , Кофе с Молоком. Makan Siang: Фикс Прайс Кокосовые Чипсы, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное . Camilan/Lainnya: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina-76
|