Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1667 kkal
|
Lemak: 83,02g | Prot: 71,15g | Karb: 156,96g.
Makan Pagi: Яйцо-Пашот, Китайская Капуста, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Makan Siang: Грин Бокс Сырный Суп. Makan Malam: Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Смартори Котлета Куриная Жареная, Макдоналдс Сахар, Принцесса Ява Чай Каркаде, ВкусВилл Напиток Березовый с Настоем Шиповника, Север Северный Мед, Большая Кружка Молоко 2,5%, Калужская Зорька Масло Сливочное, Магнит Грейпфрут . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|