Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1711 kkal
|
Lemak: 78,73g | Prot: 62,46g | Karb: 187,15g.
Makan Pagi: Chiquita Banane, Rücker Alter Schwede, Edeka Dinkel Schnitte. Makan Siang: Äpfel, Quarkbällchen, Bertolli Carbonara, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Delikato Mayonnaise, Globus Fleischwurst, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Aldi Gouda, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|