Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1090 kkal
|
Lemak: 42,14g | Prot: 43,12g | Karb: 138,09g.
Makan Pagi: Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой, Активия Йогурт Натуральный, Леовит Каша Льняная Натуральная, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Капучино, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Евразия Борщ с Говядиной. Makan Malam: Руккола, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Camilan/Lainnya: Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, ВкусВилл Мармеладные Дольки со Вкусом Апельсина, Зеленый Чай, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Клементины. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|