Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1187 kkal
|
Lemak: 25,33g | Prot: 128,01g | Karb: 112,15g.
Makan Pagi: Chikalab Chika Biscuit Малина, Простоквашино Молоко 2,5%, Био Баланс Био Кефирный 1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Makan Siang: FITKIT Протеиновое Печенье Фисташковый Мусс, Простоквашино Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Makan Malam: Мандарины, Сладкий Красный Перец, Огурец. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|