Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1028 kkal
|
Lemak: 35,10g | Prot: 29,59g | Karb: 157,84g.
Makan Pagi: Ого Семена Льна , Цикорий с Молоком, Семушка Смесь Изюма, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Хлебец, Хохланд Творожный Сыр, Фасоль (Консервированная), Хлеб Черный, Сметана , Зеленый Борщ. Camilan/Lainnya: Corny Батончик Мюсли, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|