Daftar  |  Masuk

Jurnal masha_pupsik, 14 Feb 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
54,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 5,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
1168 kkal Lemak: 39,38g | Prot: 57,37g | Karb: 217,40g.   Makan Pagi: Campina Сливки Порционные, Кофе, Магнит Апельсин. Makan Siang: Лента Яблоко, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Polezzno Воздушный Амарант. Makan Malam: Fit Musli Сочный, Суши WOK Ролл Румяный, Суши WOK Ролл Румяный, Суши WOK Ролл Крабик. Camilan/Lainnya: Джюгас Сыр Пармезан, Яйцо, Чай. lagi...
1332 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan masha_pupsik


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.