Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1397 kkal
|
Lemak: 39,60g | Prot: 38,82g | Karb: 221,49g.
Makan Siang: 味全 LCA506 Light活菌發酵乳－味全, 家樂福 海苔米香（純素）, 安佳 安佳原味乳酪, 克寧 100％純生乳奶粉, 統一 瑞穗鮮乳土司, 雀巢 (Nestlé) 雀巢金牌微研磨咖啡. Makan Malam: 全聯 草莓卡士達蛋糕, 小麥胚芽起司短棍（家樂福） 法式麵包（小麥胚芽起司短棍）, 味全 每日C100%柳橙汁. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a0920792345
|