|
ееееееее💪Наконец-то!!!..Двигаем дальше 🐌..
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
922 kkal
|
Lemak: 37,66g | Prot: 45,44g | Karb: 100,71g.
Makan Pagi: Сыр, Кофе, Яйцо, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Camilan/Lainnya: Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksenchik'
|