Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
2206 kkal
|
Lemak: 118,87g | Prot: 84,82g | Karb: 199,71g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Слобода Майонез, Конфил Зефир Ванильный, Гуляш из Свинины 980Г, Националь Гречка. Makan Malam: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, Natur Foods Кешью Сушеный. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amelliy
|