Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2011
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2495 kkal
|
Lemak: 169,68g | Prot: 151,07g | Karb: 116,97g.
Makan Pagi: Original Beef Stick, coffee, international delight french vanilla, splenda, atkins 1, david kernels, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), grape tomatoes, guacamole. Makan Siang: feta, provolone, chicken breast, cooked spinach. Makan Malam: light tuna oil, baby spinach, Lighten Up Sesame Ginger Dressing, onions and peppers, yellow pepper, miracle whip, olive oil, slim jim, hormel carved chicken. Camilan/Lainnya: broccoli, kens peppercorn, red pepper. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serenerose
|