Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
1023 kkal
|
Lemak: 39,44g | Prot: 45,46g | Karb: 118,17g.
Makan Pagi: Sopraval Pechuga Asada, Castaño Pan Pita Integral, Colun Mantequilla con Sal, Soprole Leche Entera. Makan Siang: Lider Torta Pastelera Manjar, McKay Galletas de Vino, PF Pollo Arvejado. Makan Malam: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Soprole Mantequilla con Sal, Pan. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamara.dimora
|