Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1346 kkal
|
Lemak: 31,23g | Prot: 66,80g | Karb: 113,38g.
Makan Pagi: Хлеб с Семечками, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Фасоль Стручковая. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб с Семечками, Огурец (с Кожурой), Fish House Филе из Минтая в Кляре. Makan Malam: Магнит Апельсин, Фанагория Вино Белое Полусладкое . Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Хлеб с Семечками, Огурец (с Кожурой), Чай, Good Food Чернослив без Косточки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|