Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
1411 kkal
|
Lemak: 35,39g | Prot: 67,29g | Karb: 162,62g.
Makan Pagi: Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Wickbold Pão de Forma Integral, Mamão. Makan Siang: Pepsi Pepsi, Uísque, Lucco Fit Galinhada. Makan Malam: Hellmann's Maionese, Pão Francês, Churrasco. Camilan/Lainnya: Ameixas. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|