Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2022
|
107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
1946 kkal
|
Lemak: 129,26g | Prot: 112,08g | Karb: 85,30g.
Makan Pagi: Kroger CARBmaster Chocolate Milk, America's Choice Bacon Thick Sliced, Crepini Egg White Thins, Butter, Egg White. Makan Siang: America's Choice Bacon Thick Sliced. Makan Malam: Wendy's Double Stack (No Bun), Wendy's 4 Piece Spicy Chicken Nuggets, Wendy's French Fries (Small). Camilan/Lainnya: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Honeymaid Graham Crackers. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ramblemanje
|