Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
1139 kkal
|
Lemak: 58,33g | Prot: 58,29g | Karb: 92,78g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Семушка Смесь Изюма, Corny Батончик Мюсли, Мандарины, Ого Семена Льна , Кефир 1%. Makan Siang: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|