Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2022
|
121,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
521 kkal
|
Lemak: 18,25g | Prot: 53,98g | Karb: 33,89g.
Makan Pagi: Bone Broth. Makan Siang: Nando's Mielie , Tap Water, Nando's Portuguese Salad, Nando's 1/4 Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Woolworths Milk Tart, Tea with Milk and Sugar. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shanaazie
|