Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
1337 kkal
|
Lemak: 65,52g | Prot: 49,76g | Karb: 135,41g.
Makan Pagi: Chiquita Banane, Ikea Haferkekse, Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett, Kaffee. Makan Siang: Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch. Makan Malam: Chinakohl, Cocktailtomaten, Bonduelle Gold Mais, Aldi Rote Paprika, Milbona Saure Sahne, Gut & Günstig Salatdressing Knoblauch, Nixe Thunfisch in Sonnenblumenöl. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan etoll
|