Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2022
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
1524 kkal
|
Lemak: 69,29g | Prot: 92,41g | Karb: 131,85g.
Makan Pagi: Lotus Galletas Caramelizadas, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Масло Подсолнечное, Deluxe Crema de Aceto Balsamico de Modena IGP, Помидоры, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Яйцо, Hacendado Leche Desnatada. Makan Siang: Gullón Barquillos Rellenos Sabor Nata, Hacendado Diverkao, Магнит Апельсин, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Красное Яблоко, Гречка Отварная, Hacendado Salchichas Cocidas de Pavo. Makan Malam: Hacendado Queso Tierno Cuñitas, Consum Queso Viejo, Оливки, Зимовье Фасоль Стручковая, Гуляш из Говядины. Camilan/Lainnya: Entrepinares Queso de Cabra Semicurado. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|