Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
2569 kkal
|
Lemak: 100,65g | Prot: 85,63g | Karb: 329,29g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Ашан Киви, Пятерочка Сахар, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Слобода Биойогурт Манго и Папайя. Makan Siang: Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Плов. Makan Malam: Каравай Полоска Песочная с Яблочным Повидлом, Бондюэль Молодая Кукуруза , Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|