|
Счастью нет предела. Три недели и такой результат. 😇😊😊😊
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
2011 kkal
|
Lemak: 106,96g | Prot: 76,26g | Karb: 184,87g.
Makan Pagi: Банановый Хлеб. Makan Siang: Натурово Шампиньоны Маринованные Пикантные, Салат Крабовый, Гулливер Котлета из Куриного Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Банановый Хлеб. Makan Malam: Конфеты из Молочного Шоколада, Мандарины, Салат Крабовый, Соленушка Квашеная Капуста , Гулливер Котлета из Куриного Филе, Залесский Фермер Йогурт Персик-Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eupratia
|