Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
1443 kkal
|
Lemak: 62,89g | Prot: 142,56g | Karb: 71,47g.
Makan Pagi: FITKIT Протеиновое Печенье Фисташковый Мусс, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный маффин со шпинатом и сыром. Makan Siang: Дикси Сыр Гауда, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Лук Репчатый, Окей Фасоль Стручковая Зелёная, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Филе Индейки. Makan Malam: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, FITKIT Protein Cookie Lollipop. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|