|
Jawoll 😅 es kommt ein bisschen mehr Bewegung rein
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
1254 kkal
|
Lemak: 32,27g | Prot: 68,05g | Karb: 169,13g.
Makan Pagi: Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, K-Classic Salami, K-Classic Kassler Aufschnitt, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Möhrenkuchen. Makan Malam: Bofrost Romanesco-Gemüse-Mix, Knorr Helle Soße, Salzkartoffeln, Real Quality Putenschnitzel Paniert. Camilan/Lainnya: Trauben. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zirkonia2001
|