Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2022
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
927 kkal
|
Lemak: 38,04g | Prot: 39,33g | Karb: 100,33g.
Makan Pagi: Organic Workout Erdnusscreme, Lidl Heidelbeeren, Lidl Haferflocken, Aldi Banane . Makan Siang: Gut & Günstig Joghurt Dressing, Freddy Fresh Griechischer Salat. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artlisenok
|