Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2022
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
1608 kkal
|
Lemak: 56,59g | Prot: 96,76g | Karb: 189,10g.
Makan Pagi: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Dr. Korner Хлебцы, Пастилушка Пастила без Сахара, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Авокадо, Лук, Помидоры, Пятерочка Груша Сезонная, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: RED Молочный Шоколад с Орехами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ашан Говяжье Легкое, Dr. Korner Хлебцы. Makan Malam: Happy Corn Попкорн Карамель, Лента Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|