Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2022
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
1116 kkal
|
Lemak: 22,49g | Prot: 78,80g | Karb: 156,71g.
Makan Pagi: White Bread , Fried Egg with Fat. Makan Siang: Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, White Bread . Makan Malam: Nutriday Fruity Yoghurt, Bananas , Peaches . Camilan/Lainnya: Tuna in Water (Canned), White Bread , Peaches , Bananas . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinecoo
|