Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2022
|
113,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
1594 kkal
|
Lemak: 67,96g | Prot: 119,27g | Karb: 129,11g.
Makan Pagi: Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Гречка Вареная. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная, Магнит Хлеб Урицкий, Помидоры. Makan Malam: Добрая Хозяйка Кетчуп Шашлычный, Яйцо, Магнит Хлеб Урицкий, Свинина, Гречка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan калина (๑･̑◡･̑๑)
|