Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2022
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
1441 kkal
|
Lemak: 69,37g | Prot: 98,98g | Karb: 109,33g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Hochland Фетакса, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Семейные Секреты Морковь по-Корейски. Makan Siang: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Тушеные Овощи, Говядина Постная, Prosto Крупа Пшено. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Marketplace Овощи Тушеные, Говядина Постная, Увелка Крупа Пшено. Camilan/Lainnya: Овсяноблин, Rosso Миндаль . lagi...
|
|
920 kkal
|
Latihan:
Элипс - 20 menit, Angkat Besi - 1 jam dan 40 menit, Apple Health - 22 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annaulanova
|