Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2022
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
737 kkal
|
Lemak: 31,17g | Prot: 44,86g | Karb: 68,59g.
Makan Pagi: Кофе, Ясная Поляна Зефир Ванильный, Сметана 15%, Оладьи на Кефире, Вареное Яйцо. Makan Siang: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты со Вкусом Ананаса, Виктория Грудка Куриная Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Camilan/Lainnya: Олейна Масло Растительное , Винегрет без Масла, Магнит Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|