Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2022
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
1673 kkal
|
Lemak: 100,84g | Prot: 79,78g | Karb: 119,07g.
Makan Pagi: Сладкое Подворье Жемчужина Казани Конфета Глазированная, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Перекресток Авокадо , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Сало Белорусское Нарезка, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Сладкое Подворье Жемчужина Казани Конфета Глазированная, Картошка Тушеная, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Makan Malam: Сладкое Подворье Жемчужина Казани Конфета Глазированная, ВкусВилл Сало Белорусское Нарезка, Вареное Яйцо, Морковь, Капуста. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belksu
|