Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2022
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
1092 kkal
|
Lemak: 46,03g | Prot: 76,27g | Karb: 90,79g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Балтийский берег Икра Минтая, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Русский Хлеб Булочка Гречневая, САЛАТ ПОМОГУР, спагетти с отрубями. Makan Siang: Пекарни Коваль Хлеб Сельский, Главсуп Бульон Куриный, Блины. Makan Malam: Шашлык Куриный. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЭхОляОленька
|