Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2022
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
1461 kkal
|
Lemak: 36,58g | Prot: 144,72g | Karb: 146,93g.
Makan Pagi: Emmi Good Day High Protein Milk, Actilife Magnesium, Äpfel, Chiefs Protein Bar Crispy Cookie. Makan Siang: Coop Naturaplan Sugo Alla Toscana, Migros Poulet-Geschnetzeltes. Makan Malam: Skyr Nature, More Nutrition Chunky Flavour Apple Pie, Philadelphia Philadelphia Balance, Migros XL Vitality Toast. Camilan/Lainnya: PowerBar Protein Nut 2, Heidelbeeren. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TiaMilaChristina
|