Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2022
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
1371 kkal
|
Lemak: 70,50g | Prot: 91,80g | Karb: 57,63g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Авокадо Авокадо, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Яйцо-Пашот. Makan Siang: Винегрет, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Makan Malam: Простоквашино Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Массандра Вино Красное Полусладкое, Bombbar Whey Protein Raspberry Cookies, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alechka_nsk
|