|
Талия — 63
Живота — 70
Бёдра — 90,5
Нога левая — 53,5
Нога правая —54,5
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
1736 kkal
|
Lemak: 68,76g | Prot: 107,09g | Karb: 152,83g.
Makan Pagi: Degustation Chocolat Noir Flor, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, California Gold Nutrition Омега-3, ВкусВилл Тортилья, Американо, Творог 5%. Makan Siang: Три Кота Котлеты из Печени, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Графские Развалины. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, ВкусВилл Молоко 1%. Camilan/Lainnya: Пироговая Пирог с Абрикосом, Fitness Formula Casein. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|