Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
1541 kkal
|
Lemak: 71,66g | Prot: 65,77g | Karb: 157,38g.
Makan Pagi: Chocolate en Leche. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola , Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola , Viva Mejor Pan Integral con Malta sin Azúcar , Huevo Tibio. Camilan/Lainnya: Crem Helado Polet. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juan S Vargas
|