Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2022
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
1537 kkal
|
Lemak: 58,69g | Prot: 95,37g | Karb: 155,46g.
Makan Pagi: Помидоры, Окей Форель Подкопченная, Авокадо Авокадо, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Апельсин, Орехи Кешью, Творог 5%, Filippo Berio Масло Оливковое, La Molisana Фарфалле, Лук, Грудка Индейки, Помидоры, Капучино. Makan Malam: Окей Форель Подкопченная , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Болгарский Перец, Помидоры Черри, La Molisana Фарфалле. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Тёма Биотворог Классический, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lamiya_145
|