Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2022
|
72,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
1353 kkal
|
Lemak: 56,10g | Prot: 67,47g | Karb: 146,55g.
Makan Pagi: Bananas , Compliments Organic Brown Cane Sugar, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Kellogg's Corn Flakes, Raisins (Seedless) . Makan Siang: Soft Taco with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, Kellogg's Rice Krispies Squares. Makan Malam: Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Kellogg's Corn Flakes, Fried Egg, Sugar, Corn Tortillas , Raisins, Salsa. Camilan/Lainnya: Sabritas Chicharrón, Valentina Salsa Picante, Egg Salad Sandwich, Watermelon , Kellogg's Brown Rice Rice Krispie Square. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hanelle23
|