Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2022
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
2403 kkal
|
Lemak: 201,27g | Prot: 121,10g | Karb: 21,24g.
Makan Pagi: Aldi Sertés Tepertő. Makan Siang: S Budget Dán Szalámi, Vecsesi Savanyukaposzta Kaposzta, New Evolution Diet Mandula Liszt, Spar Csemegeuborka (3-6 Cm), Milfina Uht Laktozmentes Habtejszín, Szarvasi Mozzarella Light, Egg, Regnum Fekete Erdei Sonka. Makan Malam: Regnum Füstölt Fott Császár Szalonna, Tihanyi Medvehagymát Ínyenc Camembert. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senkise
|