Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2022
|
43,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
995 kkal
|
Lemak: 47,13g | Prot: 38,21g | Karb: 105,20g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Хлебодар Хлеб Дарницкий в Нарезке. Makan Siang: Гуляш из Говядины, Кускус (Вареный), ВкусВилл Хурма. Makan Malam: ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Хлебодар Хлеб Дарницкий в Нарезке, Naturel Сливочный Сыр. Camilan/Lainnya: Delicados Начос Оригинальные, Гуакамоле, O12 Протеиновый Батончик Almond Slam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svinina ira
|