|
💖
|
121,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
1237 kkal
|
Lemak: 52,95g | Prot: 90,58g | Karb: 105,78g.
Makan Pagi: Bone Broth. Makan Siang: Tap Water, Red Onions, Cherry Tomatoes, Green Leaf Lettuce , Woolworths Chunk Light Meat Tuna in Spring Water. Makan Malam: Avocado and Cucumber Salad, Tap Water, Indian Flatbread Naan, Green Leaf Lettuce , Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Camilan/Lainnya: Banana Bread, Tea with Milk and Sugar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shanaazie
|