Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2022
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
1647 kkal
|
Lemak: 67,06g | Prot: 80,88g | Karb: 161,06g.
Makan Pagi: Rasting Schinkenfleischwurst, Schwälbchen Haltbare Entrahmte Milch 0,1% Fett, Milsani Joghurt 0,1%, Lidl Haferflocken, Golden Sun Bio Chia Samen. Makan Siang: Döppekuchen. Makan Malam: Schwälbchen Haltbare Entrahmte Milch 0,1% Fett, Milsani Joghurt 0,1%, Golden Sun Bio Chia Samen, Lidl Haferflocken, Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Sprite Sprite Zero. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SandraP155
|