Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
1602 kkal
|
Lemak: 49,92g | Prot: 128,05g | Karb: 170,22g.
Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Дикси Мандарины, Пятерочка Груша Конференция, Дикси Яблоко, Мистраль Гречка Отварная, Квашеная Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Магнит Печень Говяжья. Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приосколье Филе Куриной Грудки, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Красный Сладкий Перец, Укроп, Петрушка, Огурец, Помидоры, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Лента Апельсин, Глобус Хурма, Лето Близко Творог 5%, Окей Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|