Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
2498 kkal
|
Lemak: 111,25g | Prot: 161,26g | Karb: 208,34g.
Makan Pagi: Herbalife Бета Харт, Куриный Бульон, Плечики Куриные, De Luxe Сливочное Масло, Herbalife Бета Харт. Makan Siang: Торчин Майонез Европейский 72%, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Яйцо Всмятку, Свекла Вареная. Makan Malam: Herbalife Батончик Формула 1, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Білоцерківський Творог 5%. Camilan/Lainnya: АТБ Яблоко Ред Принц, Сильпо Хлеб с Сыром и Луком, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Своя Лінія Чернослив в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|