Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2022
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
1196 kkal
|
Lemak: 55,66g | Prot: 50,85g | Karb: 122,53g.
Makan Pagi: Ударница Мармелад, Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Кофе, Европром Икра Царская, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Батон Нарезной, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе, Помидоры, Дымов Сосиска Молочная, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Camilan/Lainnya: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты со Вкусом Ананаса, Ясная Поляна Зефир Ванильный, Оладьи на Кефире, Имбирный Чай, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|