Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1275 kkal
|
Lemak: 53,16g | Prot: 99,83g | Karb: 98,00g.
Makan Pagi: Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere , Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Dulano Kochschinken, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Äpfel, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. Makan Siang: Thunfisch in Öl (Konserviert), Maredo Zwiebeln, Aldi Tomatensalat, Aldi Chicken Wings Pikant, Weizenbrötchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|