Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2022
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
1459 kkal
|
Lemak: 82,21g | Prot: 76,81g | Karb: 105,52g.
Makan Pagi: Сладкое Подворье Жемчужина Казани Конфета Глазированная, ВкусВилл Сало Белорусское Нарезка, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Перекресток Авокадо , Вареное Яйцо. Makan Siang: Сладкое Подворье Жемчужина Казани Конфета Глазированная, Голубика, Котлета Куриная, Макфа Макароны Гнезда. Makan Malam: Сладкое Подворье Жемчужина Казани Конфета Глазированная, ВкусВилл Сало Белорусское Нарезка, Вареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belksu
|